من المعروف أن الرموش كالشعر والبشرة يمكن أن تتأثر بالعوامل الخارجية كتقلبات الطقس، أو عوامل أخرى كأضرار المكياج المستخدَم يومياً، لذلك ينصح خبراء الجمال باتباع بعض الطرق والخطوات البسيطة للحفاظ على الرموش والعناية بها.
نشر موقع "evedare" مجموعة من النصائح العملية لحماية الرموش والمحافظة على كثافتها، وفي مقدّمها تجنّب الرموش الاصطناعية، فهي تؤذي الرموش الطبيعية والجفون، بسبب الغراء المستخدم في تثبيتها، والذي يؤدي الى تآكل طبقة الجلد وتساقط الرموش، كما قد يصل الضرر إلى بصيلة الرمش بحيث لا ينبت مرة أخرى.
ومن الضروري أيضاً إزالة المكياج بطريقة صحيحة، حيث يرتكب بعض النساء أخطاء تؤثر في الرموش ومنها عدم إزالة المكياج قبل النوم، أو استخدام مزيل مكياج غير مناسب للبشرة، أو التخلص من المكياج بشكل قاسٍ.
ويركّز خبراء الجمال على مسألة اختيار الماسكارا، بحيث تكون خالية من المواد الكيماوية التي تعمل على تكسير الرموش، وتجفيفها، وخاصة الماسكارا التي تحتوي على الكحول الإثيلي.
وللشاي الأخضر الكثير من الفوائد إلى جانب تسهيله عملية الهضم، فهو يعمل على تعزيز نمو الرموش، بسبب مركّب تعزيز النمو المسمى EGCG، وذلك من خلال تطبيقه على العين مدة لا تقل عن 5 دقائق يومياً قبل النوم.