يشير الأطباء إلى أن الجلوس على المرحاض لأكثر من عشر دقائق من شأنه أن يسبب مجموعة من المشاكل الصحية العميقة - وقد يكون علامة على الإصابة بسرطان القولون.
مع وجود الهواتف الذكية باستمرار في متناول أيدينا، فليس من المستغرب أن يفقد الكثير منا الشعور بالوقت عند الجلوس على المرحاض.
ومع ذلك، حذر المختصون من أن عادة الحمام الشائعة لا يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالبواسير وسلس البول فحسب، بل يمكن أن تشير أيضًا إلى شيء أكثر شرًا.
وحذر جراح القولون والمستقيم في مركز ساوث وسترن الطبي بجامعة تكساس الدكتور لاي شو من أنه يجب عليك الجلوس على المرحاض فقط طالما يستغرق الأمر القيام بعملك.
ويوضح أن ضغط مقعد المرحاض على الأرداف يسبب اندفاع الدم إلى الأوعية الدموية في المنطقة. ويزيد هذا من ضغط الدم في المنطقة الحساسة حول فتحة الشرج، مما يزيد من خطر الإصابة بالبواسير.
وقال لاي شيو لشبكة CNN: "يصبح صمامًا أحادي الاتجاه حيث يدخل الدم، لكن الدم لا يمكنه العودة حقًا".
ويحذر المختصون من أن الجلوس على المرحاض لفترات طويلة يمكن أن يكون أيضًا علامة على سرطان القولون.
يمكن أن يتسبب سرطان الأمعاء في وجود دم في برازك، أو تغيير في عادة الأمعاء، أو وجود كتلة داخل أمعائك مما قد يسبب انسدادًا. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من فقدان الوزن نتيجة لهذه الأعراض
يمكن أن يكون الجلوس على المرحاض لفترة طويلة أيضًا علامة على أنك مضطر إلى إجهادها للتبرز - وهي عادة يمكن ان تؤدي إلى إضعاف عضلات قاع الحوض، والتي تساعد في حركات الأمعاء بشكل عام وتساعد أيضًا في حبس البول.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تدلي المستقيم، حيث يؤدي الإجهاد كثيرًا إلى بروز المستقيم والانتفاخ من فتحة الشرج.
وأوضح طبيب الجهاز الهضمي الدكتور لانس أورادومو كيف أن الحاجة إلى قضاء وقت أطول في المرحاض لإكمال حركة الأمعاء يمكن أن تكون مؤشرًا على المرض - الذي يزداد انتشاره بين البريطانيين تحت سن الخمسين.
وقال: «إذا وجد اي نمو داخل القولون بشكل كبير بما يكفي، فيمكنه منع تدفق البراز، مما قد يسبب الإمساك والنزيف».
وأضاف أنه لاحظ خلال مسيرته المهنية ارتفاعًا في عدد الشباب الذين يطلبون المساعدة لعلاج البواسير والإمساك - وتم تشخيص العديد من هؤلاء المرضى لاحقًا بسرطان القولون.
وعبر المختصون عن قلقهم المستمر بشأن "وباء" سرطان الأمعاء. تُظهر البيانات أن المرض ارتفع بنسبة 50 في المائة في العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات من العمر على مدار الثلاثين عامًا الماضية، مع تعريف مثل هذه الحالات لدى البالغين الأصغر سنًا طبيًا بأنها حالات سرطان "مبكرة".
وصف طبيب الأورام الدكتور شيفان سيفاكومار، من جامعة برمنغهام، الوضع سابقًا بأنه "وباء".
وقال: "هناك وباء حاليًا من الشباب الذين يصابون بالسرطان. من غير المعروف سبب هذا، لكننا نرى المزيد من المرضى يصابون بسرطان البطن".
لقد وعبر الاختصاصيون عن حيرتهم بشان اسباب الظاهرة، مع وجود نظريات بما في ذلك ذوقنا المتزايد للوجبات السريعة وارتفاع متزامن في السمنة، مما يؤثر على صحة الجهاز الهضمي.
سي إن إن
