أوضحت الدكتورة امل بنت عبدالرحمن الجودر خبيرة تعزيز صحة وجودة حياة بأن ارتفاع ضغط الدم او كما يطلق عليه القاتل الصامت عادة لا تظهر على المريض اعراض خاصة به ويتم اكتشافه عن طريق قياس ضغط الدم الدوري.
هذا ويجب قياس ضغط الدم بشكل دوري واتباع نمط حياة صحية يعتمد على الغذاء المتوازن كما ونوعا ومزاولة نشاط بدني يوميا وتعامل مع الضغوطات الحياتية بشكل صحيح وعدم التدخين للوقايه من الضغط ثم الالتزام بالعلاج كما وصفه الطبيب في حالة الاصابة بارتفاع ضغط الدم.
والضغط نوعان. الاول أولي اي بدون اسباب والثاني ثانوي قد يكون لمشاكل في الكلى أو الغده الكظريه أوالغدة الدرقيه أو عيوب خلقيه في الاوعية الدمويه أو تسمم الحمل أو نتيجه أدويه كحبوب منع الحمل او الاستخدام الطويل للمسكنات الالم .
و عموما الصوم لا يشكل صعوبه أو خطرا على مريض الضغط فيمكنه الصيام في الغالب الاعم بل قد يفيده الصيام اذا كان يعاني من سمنه بشرط الالتزام بعدم الاسراف في الاكل والشرب ولكن ان كان يشتكي من مضاعفات الضغط كالارتفاع الحاد والمفاجيء او الفشل الكلوي أو يعاني من أزمه قلبيه وجلطه حديثه فهنا يستطيع المريض مع طبيبه المعالج تحديد ما اذاكان يستطيع الصوم أو لا
