البواسير هي عبارة عن كتل من الأوعية الدموية المتوسعة (المتضخمة) في فتحة الشرج والمستقيم السفلي، و المستقيم هو المنطقة الأخيرة من الأمعاء الغليظة قبل فتحة الشرج التي تكون نهاية الجهاز الهضمي حيث يتم اخراج البراز من الجسم.

عندما تتورم البواسير، فانها تؤدي الى تضخم الأوردة وتصبح الجدران رقيقة ومتهيجة عند مرور البراز، وتصنف البواسير الى نوعين هما: داخلي وينشأ في المستقيم، وخارجي وينشأ في فتحة الشرج.

ثلاثة من كل أربعة أشخاص لديهم مشكلة البواسير في مرحلة ما من الحياة

أعراض البواسير:

تضخم البواسير يؤدي الى حدوث عدد من الأعراض وتشمل:

• حكة شديدة وتهيج
• تسرب البراز
• حرقة في منطقة الشرج
• نزيف دون ألم
• ألم مستمر وعدم الراحة

أسباب البواسير :

هناك عدد من الأسباب تؤدي الى حدوث مشكلة تضخم البواسير وتشمل مايلي:

• السمنة المفرطة
• الحمل
• الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة
• اجهاد على المرحاض
• الإمساك المزمن أو الإسهال
• عدم تناول الأطعمة الغنية بالألياف
• السعال، العطس، والقيء المستمر

علاج البواسير في المنزل:

• جل الألوفيرا:

يمتلك جل الألوفيرا أو الصبار خصائص مضادة للالتهابات وهو فعال في علاج الأمراض الجلدية، ويجب استخدام الصبار النقي على البواسير، كما يجب تجنب استعماله اذا كان لديك حساسية منه أو الثوم أو البصل

• حمام دافئ مع الملح:

الحمامات الدافئة تساعد على تهدئة التهيج الناتج عن البواسير، و يمكن استخدام حمام مقعد، وهو عبارة عن حوض بلاستيكي صغير يتناسب مع مقعد المرحاض.

أخذ حمام دافئ لمدة 20 دقيقة يساعد على تسهيل حركة الأمعاء، ويمكن إضافة أملاح إبسوم وهي عبارة عن الحبيبات الخشنة التي توجد في عبوة الملح لتهدئة المنطقة والتخلص من الألم.

• الكمادات الباردة:

وضع أكياس الثلج أو الكمادات الباردة على فتحة الشرج لمدة 15 دقيقة يساعد في تخفيف التورم، وخاصة في البواسير الكبيرة والمؤلمة.

• ارتداء الملابس القطنية:

الملابس المصنوعة من البوليستر مع القطن القابل للتنفس ( الملابس الداخلية القطنية) تساعد في الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة وجافة، وبالتالي تقليل الأعراض مثل الالتهاب والحكة والتورم.

كما يجب تجنب استخدام المنظفات المعطرة أو مواد تلميع الملابس لتقليل الالتهاب.

نصائح لمنع البواسير :

• تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف
• شرب كميات كبيرة من الماء لمنع الإمساك.
• ممارسة التمارين بانتظام
• تجنب الجلوس والوقوف لفترات طويلة
• الذهاب إلى الحمام عند الشعور بالحاجة